A Psiconeuroimunologia (PNI) é o estudo das interações entre comportamentos, emoções e os sistemas nervoso, endócrino e imunológico no corpo humano.

Também chamada de Psiconeuroendócrinoimunologia (PNEI), essa área amplia sua abordagem ao incluir o sistema endócrino como parte essencial do processo cerebral.

Segundo Marques-Deak e Sternberg (2004), a PNI incorpora conhecimentos de Psicologia, Neurociência, Neuropsicanálise, Imunologia, Fisiologia, Genética, Farmacologia, Biologia Molecular, Psiquiatria, entre outras especialidades científicas, com o objetivo de melhor compreender e atender o ser humano.

A Influência do Psiquismo no Corpo

A base de tudo é o psiquismo do indivíduo. Nele residem todas as ferramentas psicológicas que permitem o avanço ou o retrocesso do ser humano.

Para ilustrar de forma clara, imagine uma bola de futebol posicionada diante do gol. Qualquer pessoa sabe que um dos principais objetivos do futebol é chutar a bola ao gol.

Esse simples ato envolve um conjunto complexo de processos: o indivíduo aciona seus neurônios, que liberam neurotransmissores, estimulando a produção de hormônios e desencadeando respostas imunológicas. Assim, toda a técnica empregada, a força do chute e a vibração sentida no momento refletem a atuação contínua da PNEI em nosso corpo.

A PNEI no Nosso Dia a Dia

A Psiconeuroendócrinoimunologia está constantemente atuando em nossa existência, influenciando tanto a construção quanto a desconstrução de experiências. Sofremos ou sentimos satisfação de acordo com o estado do nosso mundo psíquico.

Reflexão: Como Está Seu Equilíbrio?

Essa é uma questão essencial para quem busca autoconhecimento: o que EU estou realizando psiconeuroimunologicamente?

Meu EU está saudável ou sofrendo transtornos?

Reflita e aja para mudar! O equilíbrio depende de você!