Eu me lembro de minha última entrevista de emprego, uma dinâmica que participei há muito tempo, durante um processo de seleção para uma empresa. Naquela época, eu sequer pensava em ser terapeuta, embora sempre fosse fascinada pela mente humana e seu comportamento.
A dinâmica começou com uma pergunta simples, feita pelo recrutador:
“Quem é você?”
A sala estava cheia, e todos deveriam se levantar e responder. Um a um, os participantes mencionaram seus nomes, idades, estado civil, se tinham filhos ou não, e suas cidades natais.
Eu segui o mesmo padrão.
Esse é um clássico exemplo do efeito manada, que é algo que vale a pena explorar em outro momento.
Depois de ouvir todas as respostas, o recrutador sorriu e disse:
“Bem, agora tenho algumas informações sobre vocês, mas ainda não sei quem são.”
Essa afirmação me intrigou. Pensei: Como assim ele não sabe quem somos? O ambiente ficou em silêncio, e todos se entreolharam, confusos.
Ele então explicou:
“Tudo isso faz parte de quem vocês são, mas não é quem vocês realmente são. Todos nós somos, antes de tudo, seres humanos.”
A dinâmica terminou com essa reflexão, e todos fomos contratados. Porém, aquela experiência me marcou profundamente. Fiquei feliz por ser contratada, mas ao mesmo tempo inquieta, pois queria entender o verdadeiro significado disso.

Fiquei pensativa por um tempo e logo esqueci, pela correria do dia, mente a mil …
Essa pergunta voltou à minha mente anos depois, quando começei a estudar para me tornar terapeuta. Trabalhando com pessoas e suas histórias únicas, percebi que ser humano é algo extraordinariamente complexo. Mas o que isso realmente significa?
O Que a Psicologia Diz?
A psicologia nos ensina que o ser humano é moldado por suas experiências. Tudo o que vivemos influencia como pensamos, sentimos e agimos. Somos um reflexo das nossas histórias, mas também temos a capacidade de transformar essas narrativas.
Por exemplo, pense em um desafio que você enfrentou. Como ele moldou sua forma de ver a vida? Talvez você tenha aprendido a ser mais resiliente ou a valorizar mais as pessoas ao seu redor. Esses momentos nos transformam e, consequentemente, ajudam a definir quem somos.
Filosofia: Visões que Transformam

Ao longo da história, grandes pensadores se dedicaram a entender o que nos torna humanos. Aqui estão algumas perspectivas importantes:
- Aristóteles: Define o ser humano como uma unidade de corpo e alma, destacando a alma racional como característica fundamental. Sua ênfase na linguagem e na vida em sociedade está alinhada com sua visão de que o ser humano é um “animal político” (zoon politikon), que se realiza plenamente na convivência social.
- Sócrates: A visão socrática do ser humano como alma é central em sua filosofia. Para Sócrates, a alma é a sede da moralidade e da racionalidade, e o cuidado com a alma é o objetivo mais elevado da vida humana.
- Existencialismo: Os existencialistas, como Sartre e Heidegger, consideram que a essência do ser humano não é algo dado, mas construído pelas escolhas e experiências ao longo da vida. Essa abordagem valoriza a liberdade e o livre-arbítrio, destacando que somos responsáveis por nossas próprias existências.
- Filosofia Natural: A ideia de que o ser humano é ministro e intérprete da natureza está associada a uma visão mais científica e investigativa, como a proposta por Francis Bacon. Essa abordagem enfatiza a capacidade humana de observar, interpretar e agir sobre o mundo natural para entender suas leis e usá-las de maneira prática.
- Filosofia Grega: A definição do ser humano como um “animal racional” (animal rationale) é amplamente aceita na tradição filosófica grega. Para os gregos, a razão é o que distingue o ser humano dos outros animais, permitindo-o pensar, criar e agir de maneira consciente.
Todas essas perspectivas oferecem ângulos complementares sobre o que significa ser humano, abrangendo nossa essência racional, nossa liberdade de escolha, e nossa relação com a natureza e com os outros.
Elas não se excluem mutuamente, mas enriquecem o entendimento sobre a complexidade do ser humano.
Cultura
O ser humano se diferencia dos demais seres vivos não apenas por criar, mas por recriar e transformar a cultura continuamente. Isso nos permite:
- Adaptar e inovar em diferentes contextos.
- Redefinir nossa relação com a realidade ao nosso redor.
- Utilizar símbolos, linguagem e tecnologia para dar novos significados às experiências.
Essa capacidade de recriar a cultura nos torna dinâmicos e possibilita que cada geração molde e reinvente as bases da sociedade.

Teologia
A visão teológica sobre o ser humano como criado à imagem e semelhança de Deus traz implicações profundas:
- A responsabilidade ética e espiritual de cuidar e preservar o mundo como co-criadores com Deus.
- Racionalidade e criatividade como reflexo do caráter divino.
- A capacidade de se relacionar com Deus, com outros seres humanos e com a criação, incluindo os animais e a natureza, em harmonia.
A Singularidade do Ser Humano
O ser humano é algo único, resultado da união de nossa natureza biológica, nossa cultura e, principalmente, nossa consciência.
É essa consciência que nos permite observar e refletir sobre tudo o que acontece dentro e fora de nós. Somos capazes de escolher quais pensamentos, sentimentos e emoções iremos alimentar.
Também decidimos como lidar com as situações da vida: sucumbir a elas ou aprender com elas.

Além disso, podemos definir como nos relacionaremos com Deus, conosco mesmos, com os outros e com a natureza, escolhendo entre preservá-la ou destruí-la.
Você já se perguntou quem você é e o que realmente te torna Ser Humano?
Que neste novo ano, que está apenas começando, você tenha a oportunidade de buscar se conhecer e descobrir sua essência. Afinal, o autoconhecimento é a chave para uma vida plena e bem-sucedida, tanto no pessoal quanto no profissional.
Autor do Artigo

Luanna Borges
Terapeuta Emocional de Resultado
Te ajudo a encontrar equilíbrio emocional para viver uma vida mais feliz, plena e consciente.
Sou psicoterapeuta especializada em TRG (Terapia de Reprocessamento Generativo) e leitura corporal e comportamental, áreas que me conectam profundamente à complexidade e à beleza da mente humana.
Minha missão
Acredito que estamos nesta vida para compartilhar, aprender e crescer juntos, trocando experiências e transformando desafios em oportunidades.
Meu objetivo é ser sua parceira nessa jornada de autoconhecimento, auxiliando você a lidar com suas emoções, construir relações saudáveis consigo mesmo e com os outros, e alcançar um estado de equilíbrio e bem-estar.
Respostas de 5
Obrigado pelo artigo, Luanna Borges, mantenho sempre a idéia de uma força criadora, eu acredito em Deus, e também na ideia, de que fui criado à Sua imagem e semelhança, aproveitando erm minha subjetividade, essa singularidade expressa no texto, e a liberdade que hoje tenho de acreditare manter esperança diária nesse conceito! Hoje não vou sucumbir! Mais uma vez, gratidão! Paz e luz!
Obrigada, Luiz. Por contribuir com o seu comentário tão importante. Paz e Luz!
Oi Luciana.
Obrigada por este artigo tão esclarecedor.
Faço parte de um grupo de fraternidade e sempre batemos na tecla sobre o autoconhecimento ser fundamental para nossa evolução, principalmente a evolução moral. Gostaria de pedir permissão para usar este artigo com as pessoas que vão fazer atendimento médico espiritual em nossa casa de fraternidade.
Te agradeço desde já.
Abraços fraternos e que Deus te abençoe.
Olá, Denise
Gratidão por suas palavras. Fico feliz em contribuir.
Com certeza pode usar o artigo. Permissão dada.
Abraços querida. Deus a abençoe grandemente.
Olá, Denise.
Eu que agradeço. Fico muito feliz em contribuir.
Permissão dada.
Deus te use e abençoe grandemente.
Abraços querida.